Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Ăn sao cho đẹp tóc cách làm quẩy xoi ngam nuoc dua ngon chè hạt sen nấu cốm cach pha soda sinh to hoa qua cách làm mitarashi dango bánh xu giải nhiệt cấp tốc thui tu mon bau duc kem trÃƒÆ xanh Bánh ngô thơm ngon nhâm nhi ngày hè gÃƒÆ goi nước chấm Chọn mua rau an toàn Chiên cá thịt chân giò heo xào lăn sốt dâu tô nhỏ nhanh Mì ý Noi đất Mien bac thịt rắn cách bó hoa thèm bánh kẹp nau canh cua bep doc than bánh cupcake dứa bánh dừa nướng cach lam bun suon nau sau năm mới Bun Cha bánh qui táo tẠt quy tẠc thit heo xao chua ngot cach nau bo kho ngon Xéçª chan ga muoi chua ngot Jambon bánh tổ người hoa cha ga Núm cach nau canh bap ngam sau ngon địa trung hải ca ngu cach lam banh ran cháo tôm đậu ngự thang canh bí đỏ nấu với thịt nạc băm hấp tôm nuoc tao thao moc Bò beefsteak khung ảnh tôm sốt bơ đậu Kem sữa may vã æ làm tranh bánh kem bun rieu mon ca ri canh cải thịt băm lợi ích hạt sức khỏe salad ngon lam banh khong can lo nuong thit kho dong nóng hổi quẠsung May và Cá chép Lẩu những món chè ngon Thanh mát chè hạt sen Tái chế đồ đạc giò bò si ro cua tươi bột gạo bánh canh cua Nga emdep tui Tom rang Goi du đu vÃ Æ thanh banh mochi mien bac nau com ga banh pho mai rau câu kho rau cà nộm gà dưa leo cách làm xoi tom rang cach lam bo quán ăn chuyên bò cach lam banh chuoi hap cai trang an com chưng tram dây chuyền tái chế hoa thiên lý làm goi Món chay lọ hoa công thức trứng kho in hình lá nấm chiên ca chua nhoi thit nắm xao ngày tết quýt chanh leo banh brownie thom Dac San Trộn món ăn vặt hấp dẫn Mai sấu mứt củ sen đùi gà hầm salad trai cay